Tratar de higiene e saúde tem sido um desafio, as
experiências mostram que transmitir informações a respeito do funcionamento do
corpo e descrição das características das doenças, bem como uma lista de
hábitos de higiene, não é suficiente para que os alunos desenvolvam atitudes de
vida saudável. É preciso educar para a saúde, levando em conta todos os
aspectos envolvidos na formação de hábitos e atitudes que acontecem no
dia-a-dia da escola
HIGIENE CORPORAL
O cuidado com o corpo é uma parte fundamental e
importante. É importante que tenha um cuidado específico para cada parte (cabelo,
rosto, boca, etc.) para não só um melhor funcionamento, mas também para um
melhor bem estar.
Cuidados com o corpo:
- Tomar banho diariamente e usar roupas limpas.
- Conservar as mãos limpas, e lavá-las antes das refeições e após usar o banheiro.
- Beber água somente filtrada ou fervida.
- Andar sempre calçado.
- Conservar as unhas curtas e limpas.
- Alimentar-se bem.
- Lavar os alimentos que podem ser comidos crus.
- Praticar exercícios físicos, pois ajudam a manter a saúde.
- Dormir regularmente e em quarto arejado.
- Escovar os dentes após as refeições e antes de dormir. Cuidar da sua boca é fundamental não só para sua saúde, mas também para a estética.
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Folha Distribuída para os alunos do EI e 1° ao 5° ano. |
Palestra feita pela enfermeira Luciana nas turmas de EI e 1° à 5° ano. Nas semanas de 04/03 à 08/03 e 11/02 à 15/03.
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